藤井です。

練習用とレース用　新しくなりました。

練習用は、２～３ヶ月ごとですが、
レース用は、今シーズン向けです。

レース用は、モデルチェンジで新型になりました。
新しくなるだけで、モチベーションが上がります。
昨シーズン使用した前のモデルも非常に良かったので、
今回も本番が楽しみです。

ということで、シューズだけでは早く走れないので、
おかやまマラソンに向けて
しっかりと練習しなければと
過去の走行距離を確認していたら、
昨年と一昨年の１０月の月間走行距離が全く同じ。
今年も同じような練習で距離走を消化していきます。

大事なことは『目標設定』
明確な目標さえあれば、それに向かって
練習計画～実行へと進んで行けます。