休日の習慣 2023.11.24 藤井です。おかやまマラソン後のリカバリーが完了して、休日の練習を再開しました。 5km ジョグ + 20km ペース走 次は吉備路マラソン、目標を達成して笑顔でゴールできるように努力していきます。 お知らせ一覧へ